Паховая и пупочная грыжа
- Автор admin
- 28 Февраль, 2013
- Нет комментариев
Занятия силовыми видами спорта могут стать причиной образования грыжи. Это происходит во время подъема тяжестей и выполнения спортсменом различных силовых упражнений. Существует определенная предрасположенность к появлению грыжи, она зависит от … Подробнее →
Чем опасна травма голени ?
- Автор admin
- 17 Февраль, 2013
- Нет комментариев
Наверное, нет спортсмена, который не сталкивался бы с такой травмой как ушиб голени. Зачастую от нее страдают именно те, кто занимается интенсивными видами спорта: легкоатлеты, баскетболисты, футболисты и так далее. … Подробнее →
Профилактика травматизма в силовом спорте
- Автор admin
- 16 Февраль, 2013
- Нет комментариев
Профилактика спортивного травматизма Нет секрета в том, что неотъемлемой частью любого вида силового спорта (бодибилдинг, пауэрлифтинг) являются травмы. В большинстве случаев в зоне риска находятся: позвоночник, суставы, связки, мышцы. В … Подробнее →
Силовые упражнения и больные колени
- Автор admin
- 8 Февраль, 2013
- Нет комментариев
Многие люди приходят в тренажерный зал уже в довольно немолодом возрасте, и часто у них есть какие-то небольшие повреждения или хронические боли в различных частях тела. Нередко этими частями бывают … Подробнее →
Почему болит сердце ?
- Автор admin
- 28 Январь, 2013
- Нет комментариев
Специфика и различия болей в сердце. Бодибилдинг и пауэрлифтинг. Почему возникают боли в области сердца ? Введение Сердце является главным органом человека, ведь оно отвечает за обеспечение насыщенной кислородом и … Подробнее →
Травмы плеча
- Автор admin
- 27 Январь, 2013
- Нет комментариев
Травмы плечевого сустава в силовых видах спорта Каждый спортсмен, занимающийся бодибилдингом или пауэрлифтингом, знает, что такое боль после силовых упражнений. К сожалению, в тяжелой атлетике, когда смысл любой тренировки заключается … Подробнее →
Травмы локтевого сустава
- Автор admin
- 26 Январь, 2013
- 2 Комментариев
Повреждение локтевого сустава. Травмы локтевого сустава и их профилактика (бодибилдинг и пауэрлифтинг) Интенсивные силовые тренировки в пауэрлифтинге и бодибилдинге часто ведут к травмам локтевых суставов. Базовые тяжелоатлетические упражнения, которые выполняются … Подробнее →
Травмы позвоночника
- Автор admin
- 25 Январь, 2013
- Нет комментариев
Как избежать травм позвоночника в бодибилдинге и пауэрлифтинге. Профилактика травм позвоночника Позвоночник — главная из опорных структур тела (без должной активности со стороны которой человеку невозможно даже удержать вертикальное … Подробнее →
Боль после тренировки
- Автор admin
- 16 Январь, 2013
- Нет комментариев
Боль после тренировки: понятие «хорошей» и «плохой боли» В связи с бесконечным стремлением человечества усовершенствовать свою фигуру, с каждым днем возрастает число тех, кто целыми выходными пропадает в фитнес центрах … Подробнее →